Редакция MICE TV всегда следит за теми личностями, которые могут вызывать у читателя эмоции, навеять определённые положительные мысли к саморазвитию.  MICE TV старается рассказывать не просто о знаменитостях, а о «двигателях» современности. Тех, кто знает, может и, главное, делает мир лучше. Поэтому сегодня вы узнаете об основателе и генеральном директоре компании Group-IB Илье Сачкове и о том, какие правила существуют в его жизни. 

Илья Сачков эдакий идеал русского мужчины: не пьёт, не курит, так ещё умный и спортивного телосложения. Ладно, шутки в сторону, чтобы поддерживать себя в тонусе у Ильи достаточно жёсткий распорядок не дня, а целой жизни. Для него важно всё, начиная от правильного питания и заканчивая удачно сидящим классическим костюмом. Кстати, по версии журнала GQ директор Group-IB один из 50-и самых стильных мужчин России. 

Илья Сачков
Фото instagram.com (@sachkot)

Что ж, как говорит сам Илья, его день начинается с 7 утра. Почему так рано? А потому, что у таких людей, как он, очень много встреч, поэтому надо всё-всё успеть. Помимо раннего подъема, у данного мужчины вполне себе строгий рацион питания. Утром — сложные (медленные) углеводы. Каждый день гречка или полба с белками (обычно это вареные яйца без желтков). Днем — овощные салаты без заправки, вечером тоже салаты, иногда позволяет добавлять курицу, белое мясо, рыбу или что-то из морепродуктов. Собственно, как он признаётся, у него каждый день всегда все одинаковое. Для некоторых, конечно, может показаться, что в плане еды Илья ужасный аскет, потому что он вообще почти ничего вкусного не ест— ни тортов, ни булочек, ни пиццу. Но его это вполне устраивает.

Илья Сачков
Фото instagram.com (@sachkot)

Безусловно, мысли о разнообразии своего рациона у мужчины появлялись, но из-за того, что он постоянно находится в командировках, перелётах, переездах, делать это сложновато. Тем более его устраивает сбалансированное питание. Он не голодает и его организм не испытывает  дефицита калорий, то, что Илья ест, позволяет ему оставаться на протяжении дня энергичным и активным. Но так как он обычный человек, как и мы с вами, то внезапные вкусности у него всё равно случаются. К примеру, гречневая лапша. Но оно и правильно! Такие редкости намного ценнее, чем постоянные соблазны. 

Помимо питания, Илья Сачков обязательно оставляет время для тренировок (обычно час или два). Бег, кардио тренировки, плавание, боевые виды искусства— для него не чужды. Спорт— неотъемлемая часть жизни молодого бизнесмена. Но, если по стечению обстоятельств у Ильи не получается провести провести полноценную тренировку, то 15-20 минут делает активные разминки с помощью мобильных приложений. Даже учеными доказано, что постоянная физическая активность в виде мини-тренировок продлевает жизнь. 

Илья Сачков
Фото instagram.com (@sachkot)

Разобрав одни из основополагающих пунктов здоровой жизни Ильи Сачкова, можно перейти к другим, а именно— внешний вид и работа. 

Касательного того, как выглядит директор Group-IB, вопросов возникать не должно. Сдержанный, элегантный и со вкусом— три слова, которыми можно описать его стиль. Как рассказывал сам Илья, внешний вид — это уважение к человеку, с которым вы встречаетесь. Поэтому выглядеть неопрятно будет, как минимум, неприлично. Тем не менее мужчина не отрицает, что в жизни всегда должно быть место для маленьких церемоний. И церемонии у каждого свои. К примеру, у него костюмные, а у его партнера Димы Волкова— свои. Всё зависит от того, в какой среде вы находитесь и, какую роль выполняете. 

Илья Сачков
Фото instagram.com (@sachkot)

Что ж, осталась работа. Женщина, забирающая, по мнению MICE TV, 70-80% всего времени Ильи Скачкова. За 15 лет существования Group-IB, он вместе со своей командой и правоохранительными органами провели более 1 тыс. расследований в 30 странах мира и 150 дел закончились для киберпреступников реальными сроками. Их компания не продаёт красивые коробочки, она добивается, чтобы нарушители закона оказались за решеткой. Сказать, что в Group-IB вложен титанический труд— ничего не сказать. Сам Илья признает, что всё чаще и чаще у него не остаётся времени «для себя». Но, чтобы работа полностью не погладила его, он составляет для себя список, пункты которого должны быть обязательно выполнены. Так, к примеру, одним из неожиданных выполненных пунктов в прошлом году была не какая-то поездка на Карибы или пафосная покупка яхты. Нет, всё намного проще. Неожиданно для себя он завёл кошку. 

Вот такой милый, умный и трудолюбивый Илья. Такие люди, как считает наша редакция, вдохновляют не сидеть на месте, а развиваться. Познавать себя, мир, людей— всё. Главное не стоять, а двигаться.